Hariel PFeb 21, 20231 min★ טיפים לשחרור הורמונים חיוביים ★"משנכנס אדר מרבין בשמחה" האם באפשרותנו לייצר אושר? על פי מדענים, "אושר" הוא התרגום הרגשי להורמונים שמשתחררים בגופנו כתגובה לגירויים...
Hariel PApr 13, 20222 min💤 טיפים להירדמות אחרי פרידה 💤אז כמו שאנחנו יודעות, אחד הקשיים שקיימים אחרי פרידה, הוא הקושי להירדם בלילה. ובכלל, כולנו סובלים מדי פעם מנדודי שינה ואין מישהו שלא חווה...